Preparaty zawierające Vitargo stanowią dość ciekawa propozycję dla sportowców dyscyplin wytrzymałościowych, zwłaszcza tych trenujących na wysokim poziomie, u których sesje treningowe trwają bardzo długo. Vitargo może też być bardzo przydatne w okresie przed startowym, gdy potrzebne jest wywołanie nadkompensacji glikogenu. W przypadku osób [...]
Dlaczego tak długo będzie stało? Do CJC z DAC. Mam 2mg a będę brał na początku 500mcg tygodniowo, czyli 4 tygodnie wyjdzie. A czemu tylko 500 Ja bilem 2e5d 2mg co 5 dni? Sporo. Różne protokoły widziałem - od 500mcg do 2000 na tydzień. Mój pierwszy kontakt. Zobaczymy jak wyjdzie. Będę robił badania to będę wiedział. Tu mnie chlopaki nie bija [...]
Dlaczego tak długo będzie stało? Do CJC z DAC. Mam 2mg a będę brał na początku 500mcg tygodniowo, czyli 4 tygodnie wyjdzie. A czemu tylko 500 Ja bilem 2e5d 2mg co 5 dni? Sporo. Różne protokoły widziałem - od 500mcg do 2000 na tydzień. Mój pierwszy kontakt. Zobaczymy jak wyjdzie. Będę robił badania to będę wiedział.
Jak będziesz mieć jakiś budżet do dyspozycji to wówczas na bieżąco szukaj ofert czy sprzętów nowych czy używanych, ten ostatni zestaw już wygląda na solidny sprzęt i będzie Ci długo służył, ale czasem warto poszukać używanego żelastwa bo cena w tym przypadku będzie na pewno atrakcyjniejsza. Po prostu musisz przyjąć zasadę, że z czasem pewne rzeczy [...]
Dlaczego tak długo będzie stało? Do CJC z DAC. Mam 2mg a będę brał na początku 500mcg tygodniowo, czyli 4 tygodnie wyjdzie. A czemu tylko 500 Ja bilem 2e5d
Kupiłem znów masło OLIMP i oto co stwierdzam. Masło to w porównaniu do własnoręcznie robionego jest podejrzanie oleiste. Łyżka własnoręcznie robionego zapycha na długo (tak jak chodzi o sytość jak też podniebienie) a łyżka OLIMP - nie. Firma podaje, że nie ma w nim dodatków więc nie wiem, dlaczego tak to wygląda. Własnoręcznie robione jest [...]
Witam wszystkich. Dwa pytanka. 1. Jakie będą konsekwencje braku planu treningowego? Zazwyczaj jak jestem na siłowni to ćwiczę po kolei każdą partie ciała. Chodzę do sieciówki, więc czasem są takie tłumy, że nie da się dobić do np. ławki poziomej. Dlatego nie ćwiczę zgodnie z jakimś planem tylko robię to co jest wolne. Zazwyczaj jest to: nogi: tu [...]
Chemix-smak guerilla jujce 1. Rozpuszczalność 4/5 - pozostał jakiś osad 2. Smak 4/5 - IMO jest to chemiczny arbuz, ale całkiem w porządku 3. Pompa 2/5 - nieznacznie lepiej niż bez 4. Pobudzenie 3,5/5 - coś działa jednak delikatnie i niezbyt długo. Jeżeli ktoś oczekuje mocnego uderzenia lub chce postawić się na nogi w trudny dzień to jedna porcja [...]
Musiałbyś poszukać na jakichś serwisach aukcyjnych ale niestety 100zł to nie jest zbyt duży budżet. W takiej kwocie to znaleźć możesz hantle z obciążeniem bitumicznym, a one nie są zbyt trwałe i szybko pękają więc to nie jest najlepszy wybór. Natomiast jak byś poszukał na serwisach typu olx czy poszukać po prostu używanego zestawu. Ważne żeby [...]
'Big Ramy' to wielki nieobecny Olympii 2019, obstawiany na faworyta zawodów na długo przed ich rozpoczęciem. Obecnie Ramy rozpoczął już oficjalne przygotowania do konkursu, skupia się bardziej na diecie i treningu w przerwie między podróżami w międzynarodowym tournee. /SFD/2019/12/6/559a6a9a033347618db023fdb845002b.jpg
Dzisiejszy dzień należał do mocno zabieganych. Miał być trening, potem personal... Ale już w trakcie pierwszego ćwiczenia telefon z przedszkola.... Mala wyrznela głowa w stolik. Pojechałem zobaczyć, guz i lekkie rozciecie na czole ale funkcjonowala ok. Zabrałem jednak na sor dla pewności. Tam na szczęście wszystko ok, Córka dzielna. Więc [...]
[...] sie, ze po ciezkich nawrotach depresji mózg moze wygladac jak po wypadku %-) i dlatego zdecydowalem sie na taka suplementacje. Pociagne ja przez jakis czas, wlasnie musze zapytac qw3rtego jak dlugo stosowac urdyne (bo tez czytalem, ze nie dokonca jest przebadana i istnieja podejrzenia ze mimo szergu pozytywów tez moze sprzyja rozwojowi raka)
Pójdę na bank bo za długo już to trwa. im dluzej zwlekasz tym poglebiasz problem a tym samym wydluzasz czas leczenia pozniej albo i pauzy od silki, a wiesz czym moze skutkowac okres off ;-)
[...] suplement a bcaa mity czy nie krążą że nie działa oczywiście carbo +właśnie eaa bądź bcaa bezpośrednio po treningu eaa nie jest nowym suplementem, jest na rynku tak samo dlugo jak bcaa, po prostu jak byla moda na bcaa tak teraz jest moda na eaa:-) bcaa jak chcesz stosowac to jedynie przed lub na treningu jest czas na nie, po trenngu eaa plus [...]
Cześć, chciałbym coś napisać odnośnie tematu. Ostatnio trafiłem na pewnego trenera na YouTube, który ma spore pojęcie o diecie, treningu i przede wszystkim o suplementach (ponoć długo pracował w tej branży). Nagrał kilka filmików gdzie jawnie kwestionuje działanie większości suplementów na rynku (pomijając oczywiście takie działające na 100% jak [...]
Cześć, chciałbym coś napisać odnośnie tematu. Ostatnio trafiłem na pewnego trenera na YouTube, który ma spore pojęcie o diecie, treningu i przede wszystkim o suplementach (ponoć długo pracował w tej branży). Nagrał kilka filmików gdzie jawnie kwestionuje działanie większości suplementów na rynku (pomijając oczywiście takie działające na 100% jak [...]